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一. 复习做到“三个要”

复习要练心态

有些孩子平时学习好,一到考试成绩不好,那是开始的心理素质不过关,心态决定状态,状态决定成败。高考、中招、初招是学生人生中的三次大考,考试心态非常重要,不要总想着超常发挥,其实这些考试,孩子正常发挥就是超常发挥,保持一颗稳定心态是前提。家长、学生不要认为复习就是啃完知识,心态一定要练一下,这一点很重要。训练心态的方法:

a.教会孩子进行自我心理暗示。就好像父母出门前告诉自己,这一天工作会非常顺利,父母一定要告诉孩子,让孩子对自己说“我最棒”,“我一定行”,尤其是考试时。

b.不要给孩子太多压力,一定要给孩子留娱乐时间,有些家长认为马上考试了,孩子不能玩,只能学。家长一定不要给孩子规定,期末考试语文数学必须考多少分,心态轻松非常重要。

c.要给孩子在家创设一个安静的学习环境。这对提高孩子复习效率非常重要,家庭一定要安静、温馨、温暖。

2.复习要有计划

有的孩子复习静不下来,一会翻这本书,一会练那些题,几个小时下来,没有啥效果,这就是复习缺乏计划性,没有时间概念。古人就知道“预则立,不预则废”,说的就是这个道理。

家长、老师如何给孩子制定复习计划呢?

a.给孩子一起制定一个详细的复习计划表,这个复习计划表上要显示各个学科。

b.建立奖惩机制。孩子完成复习计划,家长一定要鼓励、激励、表扬,完不成复习任务,一定要帮助孩子找到原因,共同解决。

c.复习要有侧重点,薄弱学科要重点复习,计划表上一定要显示弱科,这样我们才能做有准备之战,打有准备之仗。

3.复习要有技巧

期末复习考试其实是要解决两个问题,一方面解决没有学会的知识,没有弄懂的知识;另一方面学好的知识要巩固。

a.该背的东西一定要背。尤其是文科类学科,字词句、段篇章、文学常识、课文等等一定要背会,理科的公式、定理等,不背诵肯定不行。

b.练习时一定要规范书写。不要认为复习里,随便写写就可以了,要树立复习就是考试的理念,字体规范、字迹工整,要让孩子养成无论做题,还是写字,都要规范的好习惯,这样复习成绩就会提高一大截。

c.临近考试前,把复习整理出来的重点,整理到课本上,考前特别是临考前三五天,看看这就可以了,便于激活大脑。

掌握复习技巧,把握复习方向,画出复习重点。

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