一、教材：至少安排3-4节的录播课，预备级的课程一节课时间大概在15分钟左右，可以根据孩子掌握的情况，一次安排两节。一级的课程一节课大约是30分钟，一次安排一节即可 二、听力训练：安排主课本习题两次的听力训练，进度跟着主课本的进度后，也可以当做复习与巩固 三、词汇：PU的词汇多到爆，文学、跨学科全都有，很多妈妈问还要不要加入raz进来，我认为初期能熟练掌握这本书的内容就足够了。我目前一周安排二次词汇练习，利用单元知识清单复习本单元重点的单词及词汇以及复习读写上一单元的单词及重点句子（根据孩子的基础看是否加入默写环节）。 这样子一周的课程就安排好了，大概每天有个25分钟左右的时间安排在power up的自习上就可以，比如周一跟着录播课学习主课本，周二就是课本的听力训练 周三是单元知识清单以及一些读写练习 周四是录播课，周五又是听力训练 周六又是单元知识清单复习+作业纸 周天对本周的学习进行一个系统的复习及总结复盘。我认为这样子制定计划是比较高效的，因为语言的学习其实就是不断重复的积累，这样可以形成一个小的闭环。坚持下去，肯定会有惊喜的进步。